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Benefícios da água

 Benefícios da água

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 * Limpa o organismo – Os rins precisam de grande suprimento de água para ” lavar ” o sangue.

 

* Fortalece o Sistema de Defesa – A água é um tônico para o sistema imunológico e os glóbulos brancos atuam melhor. Quando se fornece abundante quantidade de água pura.

 

*Fortalece a circulação – O banho frio matinal excita os vasos sanguíneos,promovendo um aumento de circulação na pele. O efeito é tônico ou fortificante.

 

*Acalma os nervos –  Um banho morno tem a capacidade de relaxar os músculos e acalmar os nervos. Se você quiser mais ânimo deve tomar um banho frio hahaha!

Água um bem pra toda vida!